EXPERTO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA

DURACIÓN: 4 MESES

MODALIDAD: ONLINE

PRECIO: 450€

¿qUÉ VAS A ESTUDIAR?

Introducción a la nutrición deportiva


 

Fisiología y bioquímica aplicada al rendimiento. Actualización del metabolismo durante el ejercicio


 

El ABCDE de la valoración del deportista

A. Antropometría

B. Bioquímica

C.Historia CLínica

D. Historia Dietética

E. Aspectos ambientales

 

Ingesta energética en el deportista. RED-S

  • Fisiología del sistema gastrointestinal
  • Microbiota intestinal

           Distribución

           Microbiota protectora y  patógena

           Funciones

           Factores que afectan la composición

           Disbiosis

           SIBO

  • Hiperpermeabilidad intestinal
  • Pilares de la salud gastrointestinal
  • Dietoterapia en enfermedades gástricas
  • Dietoterapia en la pacreatitis aguda y crónica
  • Dietoterapia en las principales patologías intestinales
  • Dietoterapia en las principales enfermedades hepáticas

Macronutrientes en el deportista. De la teoría a la práctica

A. Ingesta de carbohidratos ¿Qué hay de nuevo?

      I.Aplicación a diferentes deportes.

B. Proteínas

      I.¿Cómo crece el músculo? Importancia de la ingesta                     proteica en la adaptación al ejercicio

      II.Ingesta de proteínas en deportes de fuerza y resistencia

      III.Tipo, cantidad y momento de la ingesta de proteínas.

      IV. Aplicaciones prácticas

C. Grasas

       I.Dieta cetogénica y rendimiento ¿Es un matrimonio      posible?

 

Micronutrientes en el deportista

I.Vitamina D y rendimiento

II.Antioxidantes y rendimiento

III.Hierro y rendimiento

 

Hidratación en el deporte

I.Fisiología básica de la termorregulación en el deporte

II.Fisiología de las bebidas

III.Métodos de enfriamiento en el deporte y otras estrategias


Composición corporal en el deportista

I.Estrategias para la mejora de la composición corporal en el deporte. Casos prácticos

 

Nutrición y sistema inmune en el deportista

I.Estrategias para la mejora de la composición corporal en el deporte. Casos prácticos

 

Problemas grastrointestinales en deportistas ¿Qué podemos hacer?

I.Estrategias para la mejora de la composición corporal en el deporte. Casos prácticos

 

Nutrición en la mujer deportista

I.Estrategias para la mejora de la composición corporal en el deporte. Casos prácticos

 

Nutrición en el joven deportista

I.Estrategias para la mejora de la composición corporal en el deporte. Casos prácticos

 

Nutrición y lesiones en el deportista

I.Estrategias para la mejora de la composición corporal en el deporte. Casos prácticos

 

Planificación de viajes en el deportista

I.Estrategias para la mejora de la composición corporal en el deporte. Casos prácticos

 

Suplementación y ayudas ergogénicas

I.Estrategias para la mejora de la composición corporal en el deporte. Casos prácticos

 

Casos prácticos

I.Estrategias para la mejora de la composición corporal en el deporte. Casos prácticos

 

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CERTIFICADO AL FINALIZAR LA FORMACIÓN

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preguntas frecuentes

¿Puedo fraccionar el pago?

Si, puedes fraccionar el pago. Contactanos en y te ayudamos info@ceangroup.com

 

¿Se incluye material complementario?

Si, todo el material complementario se incorporará a moodle en formato descargable para el uso del alumno

 

¿Qué ocurre si no puedo asistir a la clase en directo?

¡No te preocupes! Ofrecemos 100% de flexibilidad. Si no puedes asistir subiremos la clase a moodle para que puedas verla cuando quieras

 

¿Cuánto tiempo tengo para realizar el curso? ¿Horarios?

El curso está pensado para realizarlo en 4 meses pero tienes un total de 12 meses para realizarlo. En cuanto a los horarios de las clases varían dependiendo de la semana pero como ya hemos dicho todo se sube a moodle

 

DOCENTES


Antonio Ballesteros

Fernando Mata

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